Asam urat merupakan penyakit radang sendi dengan gejala nyeri, bengkak, dan peradangan pada sendi. Seperti dilansir dalam healthline, asam urat muncul saat tubuh terlalu banyak mendapat asupan purin.
Sejak awal kita bisa mengetahui gejala – gejala yang di timbul oleh penyakit asam urat seperti :
- Nyeri yang berkelanjutan pada persendian.
- Sulit bergerak.
- Sendi terasa kaku.
- Kemerahan dan Bengkak.
Berikut ini cara mengelola jus wortel dan timun untuk mengobati penyakit asam urat.
Bahan :
2 wortel
1 timun
1 buah jeruk nipis (peras)
2 sdm gula pasir atau madu
Cara membuat :
Cuci bersih wortel dan timun, kemudian di potong – potong guna mempermudah proses pencampuran, masukan potongan wortel dan timun ke dalam blender, tambahkan sedikit air dan gula pasir atau bisa di ganti dengan madu untuk menambah rasa manis, lalu blender dan saring untuk memisahkan ampas dari sari – sarinya, setelah itu tuangkan ke dalam gelas lalu campurkan perasan jeruk nipis dan siap di sajikan.
