Bekasi- Produksi asi pada ibu menyusui harus tetap banyak bahkan meningkat, sebab semakin besar usia bayi maka kebutuhan asi nya semakin meningkat.
Salah satu tips untuk meningkatkan produksi asi adalah dengan memakan kacang hijau.
Kendati demikian, kali ini POD Media menyajikan resep olahan kacang hijau selain dijadikan bubur. Berikut resep pasta kacang hijau untuk tingkatkan produksi asi.
Resep Pasta Kacang Hijau
Bahan:
- 250 gr kacang hijau
- Gula Secukupnya
- Air putih
Cara Mengolah:
- Rendam kacang hijau kurang lebih 3 jam
- Rebus kacang hijau sampai matang
- Blender kacang hijau sampai halus, lalu masak kembali di tefon anti lengket, bisa ditambahkan dengan gula secukupnya.
- Pasta siap disajikan
Pasta kacang hijau ini bisa disajikan dengan susu UHT dengan berbagai varian sesuai selera, namun agar rasa kacang hijau tetap mantap bisa menggunakan susu plain.
Minuman ini bisa rutin diminum setiap hari agar hasilnya maksimal untuk meningkatkan produksi asi.
Demikian resep pasta kacang hijau untuk meningkatkan produksi asi.***
